不用油做出健康的排骨：炖出来的红烧排骨
发布时间：2025-04-21 15:44:45 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：排骨500克调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽做法：1. 排骨放清水中洗净，沥去水。2. 排骨放高压锅中，加适量水。3. 放入3段葱﹑2个八
。
原料：排骨500克
调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法：
1. 排骨放清水中洗净，不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中，排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子，不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完，排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮，不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤，原汤炖排骨，炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳，这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽，这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候，改大火收汁。
12. 收汁的时候，记得用勺子不停的搅拌，防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂，老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了，可适当的倒入少量腐乳汁，这是上色的关键。
3.收汁的时候，一定要用大火，还要用勺子不停的搅拌，防止糊锅，这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨，喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
相关文章
【独家签约小说：原神：开局加入天才俱乐部】穿越原神，还穿越在没出的至冬。天崩开局，好在得到了星神的瞥视。一拳干碎愚人众债务处理人，三拳打趴【队长】当队长的骑士头盔在苏然的手掌中嘎吱作响时。冰之女皇的哀2025-04-21
198户、120户、60户、45户……看着受白蚁侵害的户数在减少，李前平倍感欣慰。62岁的李前平是一名退役老兵，家住碧桂园山水云间小区。自2020年以来，在李前平的热心帮助下，碧桂园山水云间小区、迎江2025-04-21
Ready 快手App是一款非常好玩的短视频制作软件，在快手App中有非常多好玩的功能，比如在快手上看到有趣的短视频内容想转发到微信朋友圈应该怎么操作？本期视频就教大家快手视频转发到微信的方法。首2025-04-21
AI“复活”火了，江老师也对数字人感到好奇。数字人是AI人工智能生成出来的一段程序，它的样子、声音，基本都和真人一模一样。节目里，特邀数字人嘉宾“小小陈”闪亮登场，江老师也体验了一把数字人，发现了新世2025-04-21
原料：排骨500克调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽做法：1. 排骨放清水中洗净，沥去水。2. 排骨放高压锅中，加适量水。3. 放入3段葱﹑2个八2025-04-21
百日千万招聘专项行动自6月启动以来，人力资源社会保障部组织动员公共就业服务机构和市场化人力资源服务机构，搭建供需对接平台，持续推出针对性、特色化招聘，助力高校毕业生等重点群体求职就业。截至目前，共有62025-04-21
最新评论