特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片
发布时间：2025-04-20 22:19:09 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准
。
主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许
配料：鸡蛋清、班族干淀粉
调料：食用油、快手盐、菜青鸡精
做法：
1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上
2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑
3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适
4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。
5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。
6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。
7、快速滑炒。
8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。
相关文章
一场酣畅淋漓的逆转，4月19日，澳门乒乓球世界杯迎来了半决赛的比赛，在率先进行的比赛中，蒯曼对阵日本国乒女队的伊藤美诚，如果这一场比赛，蒯曼拿下的话，中国国乒将提前锁定女单的冠军，反之，淘汰了王曼昱的2025-04-20
特约记者甘慧报道 与浙江队的比赛后，申花4胜2平积14分，暂时独自领跑2025赛季中超联赛积分榜。对比斯卢茨基执教的第一个赛季，申花依然在比赛的最后阶段保持着足以冲垮对手的战斗力和比赛强度。本赛季至今2025-04-20
记者程善报道 上周五，刚刚抵达郑州的海港队就得到了与河南队的中超比赛延期的消息。由于票务原因，海港队在郑州停留了一晚，前后经历了两日的路途折腾返回上海。尽管海港获得了将近10天的休整机会，但周三将在客2025-04-20
之前维塔士官网泄露了《上古卷轴4：重制版》截图，本作有望在本月公布，登陆PC和主机平台。现在油管主Dennios分享新视频，将重制版截图与原版画面进行了对比，一起来看看重制版的进步之处。对比视频：值得2025-04-20
相关推荐2025-04-20
Ready 快手的短视频很火，也有不少用户在快手看直播，怎么打开快手直播呢？打开快手，点击同城，看到带live标志的就是直播了哦，选中该直播即可查看直播了。End2025-04-20
最新评论